{"id":1548,"date":"2023-07-31T11:08:31","date_gmt":"2023-07-31T14:08:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www2.uepg.br\/nuntiare\/?p=1548"},"modified":"2023-07-31T11:08:31","modified_gmt":"2023-07-31T14:08:31","slug":"burnout-na-academia-saude-mental-em-declinio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www2.uepg.br\/nuntiare\/burnout-na-academia-saude-mental-em-declinio\/","title":{"rendered":"Burnout na Academia: sa\u00fade mental em decl\u00ednio"},"content":{"rendered":"

Press\u00e3o, incertezas sobre futuro e excesso de atividades s\u00e3o fatores potenciais para diagn\u00f3stico da doen\u00e7a<\/span><\/i><\/p>\n

A S\u00edndrome de Burnout, resultante da sobrecarga em situa\u00e7\u00f5es de trabalho, \u00e9 reconhecida desde 2022 como doen\u00e7a ocupacional pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS). O termo \u201c<\/span>burn out<\/span><\/i>\u201d significa \u201cqueimar por completo\u201d, e faz refer\u00eancia \u00e0 sa\u00fade mental e psicol\u00f3gica do indiv\u00edduo, que est\u00e1 sujeito ao estresse e ao esgotamento no ambiente de trabalho ou estudo. De acordo com a psic\u00f3loga Let\u00edcia Boratto, a doen\u00e7a \u00e9 diagnosticada atrav\u00e9s de um conjunto de sintomas que n\u00e3o necessariamente s\u00e3o encontrados em todos os pacientes de forma igualit\u00e1ria.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ela divide os indicativos em tr\u00eas campos: organizacional, ps\u00edquico e social. No contexto organizacional, o Burnout pode ser visto atrav\u00e9s do baixo engajamento e falta de interesse nas atividades e estresse com colegas. No campo ps\u00edquico, a s\u00edndrome pode desencadear outras comorbidades como ansiedade, depress\u00e3o e ins\u00f4nia. No contexto social, \u00e9 comum que o indiv\u00edduo diagnosticado com Burnout abandone a vida social e apresente problemas nos relacionamentos.<\/span><\/p>\n

Estes sinais est\u00e3o sendo cada vez mais frequentes em jovens universit\u00e1rios. A sobrecarga de atividades e demandas da faculdade colabora para a press\u00e3o, desgaste f\u00edsico e mental do estudante, podendo resultar em trabalhadores que, ao ingressarem na vida profissional, j\u00e1 est\u00e3o com quadros de estresse e tens\u00e3o.\u00a0<\/span><\/p>\n

A estudante de Engenharia de Produ\u00e7\u00e3o, Karen Comelli, de 20 anos, teve epis\u00f3dios de Burnout em 2022. Na \u00e9poca, al\u00e9m da faculdade, ela participava e liderava projetos de empreendedorismo na Empresa J\u00fanior de Engenharia. \u201cEu assumi muitas responsabilidades ao mesmo tempo. N\u00e3o tinha rotina definida, haviam dias onde as reuni\u00f5es iam at\u00e9 meia noite. Isso me deixou estressada e exausta mentalmente. Acabei adoecendo porque me sobrecarreguei com muitas atividades e n\u00e3o soube conciliar\u201d, conta. Devido aos epis\u00f3dios de estresse, ela deixou de fazer parte dos projetos e, neste ano, priorizou o est\u00e1gio e a gradua\u00e7\u00e3o, tendo mais tempo para se dedicar a hobbies, como aulas de idiomas.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Para a psic\u00f3loga Let\u00edcia, epis\u00f3dios de estresse no ambiente universit\u00e1rio acontecem por dois principais fatores: obriga\u00e7\u00f5es acad\u00eamicas e d\u00favidas sobre o futuro. \u201cAl\u00e9m de possu\u00edrem responsabilidades relacionadas aos estudos, os acad\u00eamicos tamb\u00e9m t\u00eam preocupa\u00e7\u00f5es com o mercado de trabalho, planejamento de carreira e incertezas\u201d, explica.\u00a0<\/span><\/p>\n

Em cursos integrais, a sobrecarga tende a ser recorrente. Eduarda Chupel, 22 anos, \u00e9 acad\u00eamica de medicina. Suas aulas ocorrem no per\u00edodo matutino e vespertino, mas se necess\u00e1rio, os professores podem marcar aulas noturnas. Al\u00e9m das demandas acad\u00eamicas, ela acredita que a press\u00e3o envolvida no curso e na profiss\u00e3o gera estresse e cansa\u00e7o. \u201cEu me cobro muito para ser uma profissional decente, n\u00e3o posso errar porque isso pode custar uma vida\u201d, relata. Al\u00e9m de se organizar por listas de tarefas, fazer atividades f\u00edsicas e manter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, Eduarda prioriza o que acredita ser mais relevante para sua \u00e1rea de atua\u00e7\u00e3o. \u201cEu tento selecionar o que n\u00e3o posso deixar de fazer, o que \u00e9 mais intuitivo, n\u00e3o me dedico da mesma forma\u201d, afirma.<\/span><\/p>\n

Em Ponta Grossa, a UEPG oferece <\/span>atendimentos<\/span><\/a> especializados voltados ao acolhimento e perman\u00eancia dos estudantes. Ademais, algumas Associa\u00e7\u00f5es Atl\u00e9ticas de cursos superiores t\u00eam parcerias com cl\u00ednicas de psic\u00f3logos. \u00c9 o caso da <\/span>XV de Outubro<\/span><\/a>, da UFTPR-PG, a <\/span>Atl\u00e9tica de Medicina<\/span><\/a>, da UEPG, e <\/span>Hornets<\/span><\/a>, da Faculdade Sant\u2019Ana, que oferecem descontos para os s\u00f3cios que desejarem atendimento terap\u00eautico. Al\u00e9m das consultas psicol\u00f3gicas, Let\u00edcia destaca que investir em atividade f\u00edsica e momentos de lazer, s\u00e3o formas de diminuir o estresse e a possibilidade de desenvolver Burnout.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

FICHA T\u00c9CNICA<\/strong><\/p>\n

Reportagem:\u00a0<\/strong>Isadora Ricardo<\/p>\n

Edi\u00e7\u00e3o:\u00a0<\/strong>Maria Eduarda Eurich<\/p>\n

Foto:\u00a0<\/strong>Emanuelle Soares<\/p>\n

Publica\u00e7\u00e3o:\u00a0<\/strong>Maria Eduarda Eurich<\/p>\n

Supervis\u00e3o de produ\u00e7\u00e3o:<\/strong>\u00a0Luiza Carolina dos Santos<\/p>\n

Supervis\u00e3o de edi\u00e7\u00e3o:<\/strong>\u00a0C\u00e2ndida de Oliveira e Mariel E.P. Amaral<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Press\u00e3o, incertezas sobre futuro e excesso de atividades s\u00e3o fatores potenciais para diagn\u00f3stico da doen\u00e7a A S\u00edndrome de Burnout, resultante da sobrecarga em situa\u00e7\u00f5es de trabalho, \u00e9 reconhecida desde 2022 como doen\u00e7a ocupacional pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS). O termo \u201cburn out\u201d significa \u201cqueimar por completo\u201d, e faz refer\u00eancia \u00e0 sa\u00fade mental e psicol\u00f3gica …<\/p>\n","protected":false},"author":639,"featured_media":1549,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[143],"tags":[81,179,40],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/nuntiare\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1548"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/nuntiare\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/nuntiare\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/nuntiare\/wp-json\/wp\/v2\/users\/639"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/nuntiare\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1548"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/nuntiare\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1548\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1557,"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/nuntiare\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1548\/revisions\/1557"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/nuntiare\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1549"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/nuntiare\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1548"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/nuntiare\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1548"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/nuntiare\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1548"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}