Psic\u00f3logas afirmam que terapia \u00e9 eficaz para situa\u00e7\u00f5es traum\u00e1ticas. Foto: Marina Ranzani<\/i><\/p>\n
A rede de apoio \u00e9 essencial para o processo de cura psicol\u00f3gica ap\u00f3s algum caso de viol\u00eancia sexual.\u00a0 Em casos como esse, a v\u00edtima carrega consigo desafios emocionais que dificultam a sensa\u00e7\u00e3o de acolhimento. A rede de apoio oferece para as v\u00edtimas um local onde possam compartilhar suas dores e desloc\u00e1-las para os verdadeiros culpados: os agressores.<\/p>\n
Para a psic\u00f3loga Bianca Elisa Kubiak Martynychen, o suporte emocional em conjunto do ambiente aberto para a expor seus sentimentos, validando a dor das v\u00edtimas de forma respeitosa, s\u00e3o essenciais ap\u00f3s um epis\u00f3dio de agress\u00e3o. \u201cAmigos e familiares podem ter um papel essencial. O mais importante \u00e9 oferecer acolhimento, escutar sem julgamentos e nunca pressionar a v\u00edtima a falar ou ‘superar’ r\u00e1pido. Frases como ‘eu acredito em voc\u00ea’, ‘voc\u00ea n\u00e3o tem culpa’ e ‘estou aqui para o que precisar’ fazem toda a diferen\u00e7a. Demonstrar apoio com atitudes simples, respeitar o tempo da pessoa e incentivar sem for\u00e7ar a busca por ajuda profissional s\u00e3o formas poderosas de contribuir para a recupera\u00e7\u00e3o emocional e da confian\u00e7a no mundo\u201d, afirma a psic\u00f3loga.<\/p>\n
Uma vitima de viol\u00eancia sexual, que o nome foi omitido para preservar sua identidade, se disp\u00f4s a dar uma entrevista para o Periodico da UEPG. Para ela, o apoio emocional de amigo, familiares e de uma profissional foram imprescind\u00edveis para superar momentos dif\u00edceis . \u201cEu demorei muito tempo para conseguir expressar para minha psic\u00f3loga sobre como eu me sentia, fiquei com dificuldades de confian\u00e7a ap\u00f3s o trauma, fiz anos de tratamento, hoje em dia eu consegui voltar a confiar nas pessoas. Passei por momentos psicol\u00f3gicos muito dif\u00edceis, depois do caso achava que n\u00e3o conseguia mais seguir em frente com minha vida, mas o que me fez mudar essa percep\u00e7\u00e3o foi o suporte emocional de familiares, amigos e da minha psic\u00f3loga. \u00c9 claro que a pr\u00f3pria pessoa tem que estar disposta a tentar se ajudar mas o que faz ela querer \u00e9 o apoio emocional. Hoje estou bem, \u00e9 claro que existem momentos que s\u00e3o dif\u00edceis, pois um trauma n\u00e3o \u00e9 esquecido, mas se aprende a lidar melhor com ele e faz com que ele n\u00e3o atrapalhe sua vida\u201d, diz a v\u00edtima.<\/p>\n
A psic\u00f3loga L\u00edlian Yara de Oliveira Gomes conta relatos de pessoas\u00a0 que sofreram abuso e viol\u00eancia sexual por pessoas que ocupam cargos de comando no trabalho, ambiente escolar e universit\u00e1rio. \u201cN\u00f3s n\u00e3o podemos nos calar frente a essa realidade. Vejo como importante palestras de conscientiza\u00e7\u00e3o acerca desse tema, para que uma vez tomado conhecimento, as pessoas se encorajem a denunciar “, ressalta.<\/p>\n
A psic\u00f3loga Bianca aconselha a procura de apoio dentro e fora do ambiente acad\u00eamico e de trabalho quando a pessoa se depara com uma situa\u00e7\u00e3o de viol\u00eancia sexual e de abuso nesses ambientes. \u201cMuitas universidades t\u00eam servi\u00e7os de apoio psicol\u00f3gico, ou ouvidorias, que podem proporcionar um espa\u00e7o seguro para conversar e receber orienta\u00e7\u00e3o. Al\u00e9m disso, \u00e9 importante lembrar que a viol\u00eancia sexual n\u00e3o \u00e9 culpa da v\u00edtima, e que nenhum espa\u00e7o, como a universidade, justifica esse tipo de comportamento. comenta ela.<\/p>\n
As psic\u00f3logas refor\u00e7am que as v\u00edtimas devem procurar ajuda, n\u00e3o apenas para lidar com o trauma, mas para conseguir retomar o controle da sua vida e seu bem-estar. A procura de um especialista,n\u00e3o significa que seja necess\u00e1rio compartilhar o relato imediatamente, mas sim que seja um espa\u00e7o de acolhimento e seguran\u00e7a.<\/p>\n