{"id":4349,"date":"2026-08-04T14:39:21","date_gmt":"2026-08-04T17:39:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www2.uepg.br\/periodico\/?p=4349"},"modified":"2026-08-04T14:39:21","modified_gmt":"2026-08-04T17:39:21","slug":"de-volta-aos-gramados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www2.uepg.br\/periodico\/de-volta-aos-gramados\/","title":{"rendered":"De volta aos gramados"},"content":{"rendered":"

Ap\u00f3s seis meses Douglas Raphaelli retorna \u00e0s competi\u00e7\u00f5es pelo Oper\u00e1rio<\/span><\/i><\/p>\n

Foto: Douglas Raphaelli\/Instagram<\/p>\n

O treino com a equipe profissional estava acabando, era o \u00faltimo lance e em um movimento comum, rotineiro, Douglas foi ao ch\u00e3o, tentou se levantar e foi a\u00ed que o joelho estalou e travou. N\u00e3o era a primeira vez que passou por isso e ele sabia, antes mesmo do exame, que teria que se submeter \u00e0 cirurgia no outro joelho. Em seguida, o diagn\u00f3stico: les\u00e3o no menisco, al\u00e7a de balde. Cirurgia marcada e seis meses afastado dos gramados.\u00a0<\/span><\/p>\n

Para entender o que as les\u00f5es representaram na vida de Douglas Silva Raphaelli,\u00a0 o DG, como \u00e9 conhecido pelos colegas do clube, \u00e9 preciso voltar ao come\u00e7o. O garoto cresceu em um ambiente de futebol. O pai abriu m\u00e3o do sonho para ficar em casa e trabalhar. J\u00e1 o irm\u00e3o mais velho, Wellerson Silva Raphaelli, tamb\u00e9m goleiro, se tornou refer\u00eancia e, atualmente, defende a camisa do Centro Sportivo Alagoano (CSA).<\/span><\/p>\n

Douglas, o ca\u00e7ula da fam\u00edlia, acendeu o desejo pelo futebol com o olhar atento em tudo. “Cresci vendo tudo isso, vivendo o mundo do futebol\u201d, relembra. Aos nove anos de idade, iniciou sua caminhada nas escolinhas de sua cidade natal, Bar\u00e3o do Triunfo, no Rio Grande do Sul. Esteve um tempo nas escolinhas do Gr\u00eamio, passou por Gravata\u00ed, depois para Porto Alegre.<\/span><\/p>\n

Em novembro de 2021, foi aprovado nas categorias de base do Ava\u00ed, time de Florian\u00f3polis, Santa Catarina. Em julho de 2022, teve a primeira les\u00e3o, uma tor\u00e7\u00e3o no joelho esquerdo durante um treino. O clube, segundo o atleta, n\u00e3o pediu exames e ele voltou a treinar. Em novembro do mesmo ano, Douglas precisou operar. Depois jogou para o clubeSport, em Recife, o Laguna, no Rio Grande do Norte, e o Esportivo, em Bento Gon\u00e7alves.<\/span><\/p>\n

Foi no Oper\u00e1rio, em Ponta Grossa, no final da temporada de 2024, que o segundo joelho precisou ser operado. Ap\u00f3s a cirurgia, DG ficou duas semanas em casa com a fam\u00edlia, depois precisou voltar a Ponta Grossa. A reabilita\u00e7\u00e3o ficou a cargo dos fisioterapeutas e da comiss\u00e3o t\u00e9cnica do clube dentro de uma rotina que ele descreve sem romantismo. No in\u00edcio, era fisioterapia e, quando as sess\u00f5es na academia come\u00e7aram, ele passou a sentir o cansa\u00e7o da repeti\u00e7\u00e3o di\u00e1ria dos exerc\u00edcios. O al\u00edvio chegou depois de tr\u00eas meses, quando os exerc\u00edcios foram transferidos para o gramado, conciliados com a academia.\u00a0<\/span><\/p>\n

A les\u00e3o<\/b><\/p>\n

De acordo com o artigo do m\u00e9dico Pedro Pinheiro, especialista em Medicina Interna e Nefrologia, \u201c<\/span>Os meniscos s\u00e3o dois peda\u00e7os de cartilagem em forma de C,. Eles servem para proteger as extremidades dos ossos que deslizam entre si durante a flex\u00e3o e extens\u00e3o dos joelhos. Os meniscos tamb\u00e9m possuem papel na estabiliza\u00e7\u00e3o dos joelhos e na absor\u00e7\u00e3o de choque mec\u00e2nico quando o indiv\u00edduo salta ou cai em p\u00e9 de alguma altura”, como consta o <\/span>artigo<\/span><\/a> Les\u00e3o do menisco: o que \u00e9, causas, sintomas e tratamento.<\/span><\/i><\/p>\n

No caso de Douglas, o diagn\u00f3stico foi ainda mais grave. A les\u00e3o em “al\u00e7a de balde”, um dos tipos mais s\u00e9rios de ruptura, em que uma parte do menisco se desprende completamente do movimento da articula\u00e7\u00e3o. \u00c9 n\u00edtido que o futebol tem passado por in\u00fameras mudan\u00e7as nos \u00faltimos anos, principalmente em fun\u00e7\u00e3o das exig\u00eancias f\u00edsicas cada vez maiores, o que obriga os atletas a trabalharem perto de seus limites m\u00e1ximos de exaust\u00e3o e, com maior predisposi\u00e7\u00e3o \u00e0s les\u00f5es.\u00a0<\/span><\/p>\n

Douglas tinha 17 anos, estava longe de casa, a mais de 900 quil\u00f4metros da fam\u00edlia e acabava de entrar para uma estat\u00edstica que o futebol costuma omitir. <\/span>Dados <\/span><\/a>compilados pelo Portal da Ortopedia, publicados em 2025, indicam que mesmo ap\u00f3s a recupera\u00e7\u00e3o dos meniscos, o desempenho dos atletas sofre uma queda de 40% a 55% nas atividades esportivas. O levantamento tamb\u00e9m revelou que 25% de um grupo de 240 atletas sofreram les\u00f5es do menisco isoladas, e que grande parte aconteceu entre jogadores de futebol com mais de 26 anos.<\/span><\/p>\n

O psicol\u00f3gico<\/b><\/p>\n

Como fica a cabe\u00e7a de um atleta de base nesse processo? Para a psic\u00f3loga cl\u00ednica e esportiva Fabiana Nascimento, quando um atleta se machuca, n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 o corpo que sente. “O cora\u00e7\u00e3o e a cabe\u00e7a tamb\u00e9m podem ficar tristes, com medo ou at\u00e9 irritados, e isso \u00e9 muito normal”, explica. Ela aponta que o trabalho psicol\u00f3gico durante a recupera\u00e7\u00e3o passa por t\u00e9cnicas como conversas acolhedoras, respira\u00e7\u00e3o, visualiza\u00e7\u00e3o mental e o estabelecimento de metas pequenas e poss\u00edveis. “Em vez de pensar ‘quando vou voltar?’, aprendemos a comemorar cada pequena conquista da recupera\u00e7\u00e3o”, diz.\u00a0<\/span><\/p>\n

Assim como revelado na hist\u00f3ria de Jacar\u00e9, no primeiro cap\u00edtulo, Douglas tamb\u00e9m sofre com a dist\u00e2ncia da fam\u00edlia. “Sem eles, eu n\u00e3o conseguiria ter passado nenhuma das duas vezes. A segunda cirurgia foi bem mais dif\u00edcil que a primeira”, reflete. Liga\u00e7\u00f5es di\u00e1rias, apoio a dist\u00e2ncia e a certeza de que havia gente torcendo do outro lado do pa\u00eds. No futebol de base, onde jovens com idade m\u00e9dia de 13 a 20 anos, deixam suas casas para morar em alojamentos disponibilizados pelos clubes, a rede de apoio \u201cinvis\u00edvel\u201d aos olhos de quem est\u00e1 do lado de fora costuma ser o \u00fanico amparo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Douglas retornou \u00e0s atividades antes do previsto. Eram esperados seis meses de recupera\u00e7\u00e3o, contudo, com cinco meses e duas semanas ele voltou a ser selecionado para os jogos. Voltar mais cedo n\u00e3o apagou o medo que ficou. \u201cAt\u00e9 hoje com um m\u00eas e pouco que voltei a treinar, tenho medo de fazer alguns movimentos, principalmente o movimento que eu machuquei, eu lembro certinho como foi\u201d, relembra Douglas.<\/span><\/p>\n

A psic\u00f3loga refor\u00e7a que o medo de uma nova les\u00e3o \u00e9 um dos maiores obst\u00e1culos da volta. Segundo ela, o corpo muitas vezes melhora primeiro, mas a cabe\u00e7a ainda carrega o trauma. “\u00c0s vezes vem um pensamento como: ‘vou me machucar de novo’. Ent\u00e3o, trabalhamos para trocar por pensamentos mais fortes e reais, como: ‘estou me cuidando e voltando aos poucos'”, explica a especialista. A confian\u00e7a, segundo ela, volta de forma gradual, primeiro com pequenos movimentos, depois com treinos mais intensos, at\u00e9 o atleta perceber que consegue de novo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Com mais de um ano de clube e quase nenhuma partida disputada, ele viu o momento, que deveria ser o de consolidar seu espa\u00e7o, tomado pela les\u00e3o. “No ano passado, eu era um dos mais novos a chegar no clube. Esse ano que era pra eu estar jogando e tendo mais oportunidades, e eu estava machucado”, lamenta. Agora, com 19 anos e de volta aos treinos e \u00e0 rotina com o grupo, a sensa\u00e7\u00e3o \u00e9 de recome\u00e7o. “Estou muito feliz por estar de volta, junto com a equipe, vivendo o jogo novamente”, diz o goleiro, que ainda aguarda o retorno aos campos.\u00a0<\/span><\/p>\n

Esta reportagem integra uma colet\u00e2nea de livro-reportagem investigativo. Este cap\u00edtulo trata a hist\u00f3ria de um atleta que sofreu com les\u00f5es e aguarda o momento de fazer sua reestreia nos gramados. Leia o cap\u00edtulo anterior aqui. Acompanhe no Peri\u00f3dico as pr\u00f3ximas publica\u00e7\u00f5es.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Ficha t\u00e9cnica<\/b><\/p>\n

Produ\u00e7\u00e3o: <\/b>Maria Fernanda Sperafico<\/span><\/p>\n

Supervis\u00e3o de produ\u00e7\u00e3o: <\/b>Hendryo Andr\u00e9<\/span><\/p>\n

Edi\u00e7\u00e3o e publica\u00e7\u00e3o: <\/b>Celyne Stefani, Emilly Paitch e Karine Santos<\/span><\/p>\n

Supervis\u00e3o de publica\u00e7\u00e3o: <\/b>Aline Rosso e Muriel Em\u00eddio Pessoa do Amaral<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ap\u00f3s seis meses Douglas Raphaelli retorna \u00e0s competi\u00e7\u00f5es pelo Oper\u00e1rio Foto: Douglas Raphaelli\/Instagram O treino com a equipe profissional estava acabando, era o \u00faltimo lance e em um movimento comum, rotineiro, Douglas foi ao ch\u00e3o, tentou se levantar e foi a\u00ed que o joelho estalou e travou. N\u00e3o era a primeira vez que passou por …<\/p>\n","protected":false},"author":943,"featured_media":4350,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[45],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/periodico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4349"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/periodico\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/periodico\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/periodico\/wp-json\/wp\/v2\/users\/943"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/periodico\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4349"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/periodico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4349\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4353,"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/periodico\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4349\/revisions\/4353"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/periodico\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4350"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/periodico\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4349"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/periodico\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4349"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www2.uepg.br\/periodico\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4349"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}