CURSO DE DEFESA PESSOAL

CURSO DE DEFESA PESSOAL

DEFESA PESSOAL

No dia 10 de março de 2020, no mês da mulher, foi realizado um curso de defesa pessoal direcionado às petianas e demais mulheres da comunidade acadêmica aprenderem técnicas de defesa. O curso foi ministrado pelo tutor do grupo, Marco Aurélio Praxedes, pois o mesmo é faixa preta em jiu-jitsu.

A atividade ocorreu no ginásio de educação física na Universidade Estadual de Ponta Grossa. Inicialmente, foi realizado um aquecimento com as participantes antes de iniciar a prática, logo em sequência, o professor ministrador do curso Marco Aurélio Praxedes, introduziu os movimentos de defesa com um aluno voluntário e as alunas em pares, faziam as técnicas com o auxilio do professor.

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